修复婚外情婚姻 若要爱人,必先自爱
如何修复婚姻办法一:婚姻危机也是生机
不管谁出轨,都让夫妻有机会认真检视两人的婚姻究竟出了什么问题。因为出轨绝对不是故意为之,而是一方当时的情感状态需要另一种补充,这恰恰是另一方忽略或不足的,借此可以试着重新调整互动模式,而不是周而复始地热吵或冷战。
首先,你要做的是审视你的婚姻生活,找准你或者对方出轨的潜在心里,将潜在原因找出来,看是否可以被解决。当然因为你并不想离婚,那么这个潜在原因一般是可以解决的。比如可能是生活太平淡,性生活没有激情,这个时候你或许可以试着改变一下你们性生活的频率、地点、方式等等;生活压力太大想要逃避一下,可以试着自己单独出游一段时间,让自己暂时从沉重的生活压力中抽离等等。
如何修复婚姻办法二:不翻旧账
在做出不离婚的决定之后,两个人不要再去翻旧账,让出轨这件事就暂时搁置,冷处理掉。不要反复提及,不然它会一支冲击夫妻之间的信任度。本来,因为出轨这个客观事实的存在,已经将夫妻之间的信任劈开了,在反复提及,翻旧账的话,那么信任度会直接崩盘,一旦信任度崩盘之后,要重新建立信任,是非常困难的。
因为人都有回避伤害心理,刀子割伤了手指,看见刀子就会不自觉地想起被割伤时的痛楚,所以一旦夫妻之间全无信任度了之后,这段婚姻是很难再被修复了的。、
如何修复婚姻办法三:要学会付出与索求
夫妻关系虽然说亲密至极,但是说白了也是两个独立的个体,之所以走到一起,那么一定有着对方能够给你你所想要的那一部分,而你恰好也能够给对方索想要的。
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