老公外面有人了怎么办 挽回婚姻
1、冷静处理，将矛盾点降到最低
当婚姻面临危机，你要做的第一件事就是让自己尽快地冷静下来。别发了疯似的找他理论，或者用“一哭二闹三上吊”这种愚蠢的方法强迫他跟你和好。这些都是增添矛盾点，加大他的压力的做法。
你应该做的是，像以往一样把家里打理得井井有条，不要一有矛盾就丢下家里的一切离家出走、回娘家，那样的结果也是会把你们的矛盾激化，最后想不离婚也难。所以冷静处理，将矛盾点降到最低也是我们把彼此的矛盾降到最低。小聪也经常跟学员讲，这个时候我们如果想继续过下去， 就要找出问题，不要乱了自己的阵脚!
2、要分析他出轨的原因
冷静下来以后，要去分析他为什么会出轨，是因为家庭不和睦，还是因为你们的性关系不协调，或者是由于自己不够温柔，或者只是为了找情调而已，只有分析清楚他出轨的原因，才能根据自己的情况最终找到最合理的解决办法。
3、看丈夫的态度再说
丈夫外面有人了，如果丈夫知道自己已经发现了，很快给自己道歉，承认了错误，并主动保证和对方一定彻底断了联系，只是一时糊涂，那不妨给对方一个机会。
4、提升个人气质与魅力，制造独处的机会
一个人吸引异性的人身上一定具有气质和魅力。你要想挽回对方，一个必不可少的环节就是提升自我的气质与魅力。无论男女都喜欢更优秀的自己，当然也更欣赏富有魅力的另一半。所以你要做的不是自艾自怨，自我贬低，而是要积极向上、努力进取，提升自我的内在与在外涵养，从而达到提升自我气质与魅力的效果。
5、适当学习小三的优点
有时候丈夫会选择出轨不是因为他不爱你也不是因为他想要离开这个家，而是因为他的需求得不到满足，所以他只能从外人的身上获得。如果你想要挽回丈夫的心，可以适当地学习小三的优点。
面对强势爱玩型的小三，女人要变得贤惠;面对事业型的小三，女人要提高自己的能力;面对漂亮的小三，女人要外形改造;面对温柔型的小三，女人要学会制造诱惑。只要你能够满足他的需求，他的心自然就会回到你的身上了。
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