老婆有婚外情该如何挽回 挽回婚姻秘籍
1、认真反省自己的过失
夫妻双方有一方发生婚外情的现象，那就说明你们的婚姻出现了问题，婚外情绝对不是一个人的错，所以，当妻子出现婚外情行为时，作为丈夫首先应该反思自己的过失。在婚姻中，女人出轨的概率还是比较低的，不过女人出轨的隐秘性比男人高很多。没有一个男人能够容忍心爱的女人给自己带绿帽子的，但是男有时候却忽视了女人的感受。
在婚姻中，男人很容易把女人放在一个不起眼的角落，这肯定是错误的。在婚姻中男人如果忽视了女人的感受，很容易导致女人的出轨，所以当妻子出轨的时候，男人首先应该自我反省。
2、及时与老婆沟通交流
面对老婆出轨，除了愤怒生气以外，更重要的是要调整好自己的心态，一定要及时跟老婆沟通，看看你们的婚姻中到底出现了什么问题，然后才能及时的去解决这些问题。有些事情也许可以交给时间来抹平，但是婚姻更多的需要双方的呵护。特别是对于男人来说，如果老婆出轨了，男人一定要第一时间跟妻子沟通，看看这段婚姻到底还有没有继续下去的必要和可能。
3、短时间进行冷处理
当你老婆铁了心是要出轨，这时候你去承认你之前对她的不够关心和忽视，她已经是难以像之前那样爱你，因为你此刻只是在合理化她离开你的原因。而此刻你需要做的事让双方都冷静下来，在短时间内进行冷处理，不要去找她，更不要求她回来，你这样做只是一种低价值的行为。然而怎样才能转换为高价值。
4、提升价值
在生活方面，你的生活状态如何?是经常沉迷网络游戏，还是以懒惰为借口任由自己赘肉横生?情感专家说过：“生活质量是长期吸引最重要的一个要素，因为生活质量越高越精彩，就越能长期的吸引到身边的人跟你一起生活。”你要抛弃过去的颓废生活，多交友、敢于冒险、健身、享受生活、追求理想，这些才是吸引异性的生活方式。
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